Yoga-Philosophie

Utkatasana – die Stuhlhaltung im Yoga – ist mehr als nur eine körperliche Übung. Sie lädt dich ein, Stabilität und …

Parvati begegnet Shiva in stiller Meditation. Eine yogische Legende über Tadasana, innere Kraft und die Weisheit des aufrechten Stehens.

„Lass mich bloß mit diesem Blödsinn in Ruhe!“Ich kann mich noch sehr gut an eine wirklich emotionale Diskussion mit meiner …