Stefanie 
Das Blog-Format „12 von 12“ steht für 12 Alltagsmomente, 12 spontane Fotos vom 12. Tag eines Monats und soll einfach nur meinen Tag dokumentieren. Ich tue mich mit dem Format sehr schwer, weil mein Alltag gerade nicht besonders spannend ist.
Daher habe ich mich entschieden „12 vom 12“ jeden Monat mit einer Aufgabe zu versehen um mich ein wenig herauszufordern.
Für den Juli habe ich mir das Thema „Ziffern und Zahlen im Straßenalltag“ herausgesucht. Sie sind überall – auf Hauswänden, Straßenschildern, Kanaldeckeln. Heute, am 12. des Monats, habe ich sie ganz bewusst wahrgenommen und fotografisch festgehalten. Jede dieser Ziffern erinnert mich an einen Aspekt aus dem Yoga, der mich gerade begleitet oder inspiriert. Mal geht’s um Atmung, mal um Loslassen, mal um Vertrauen – eben das, was das Leben so mit sich bringt. Diese kleine Übung hat mir wieder gezeigt, wie leicht sich Yoga in den Alltag einweben lässt, wenn wir mit offenen Augen durch die Welt gehen.
Vielleicht findest du ja beim Scrollen deinen ganz persönlichen Impuls für heute? 🙏🏻🕉️
1 – Ankommen
2 – Verbindung
3 – Stabilität im Dreieck
4 – Das Fundament
5 – Die Sinne wecken
6 – Herzöffnung
7 – Die Chakrenreise
8 – Endloser Fluss
9 – Tiefe Innenschau
10 - Vollendung
11 – Feine Ausrichtung
12 – Der Zyklus schließt sich
Zwölf Monate, zwölf Sonnengrüße, zwölf Atemzüge bis zur Stille. Die 12 erinnert daran: Alles ist im Wandel – und doch immer verbunden.
