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25. September 2025

    Yoga

    50 Yoga-Begriffe, die dir als Yoga-Newbie das Leben leichter machen

    Von Ardho Mukha Svanasana bis Yamas
    by Stefanie 25. September 2025
    written by Stefanie
    25. September 2025
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Das bin ich

Das bin ich

Hallo, ich bin Stefanie - und ich glaube daran, dass echtes Wachstum nicht im Handstand beginnt. Sondern in den Momenten dazwischen: wenn der Tee zu heiß ist, der Atem mal stockt und das Leben nicht nach Plan läuft. Yoga ist für mich kein Lifestyle mit fancy Leggings, sondern ein ehrlicher Weg zu mehr Verbindung – mit mir selbst und dem, was gerade ist.

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Yoga bringt dich in den Augenblick, der einzige Ort, wo das Leben existiert.

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    Stefanie

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    Ein wunderbar nostalgischer Artikel. Ich erinnere mich noch gut an die Töne,…

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        • Lächelnde YoginiIn dieser Rubrik wird’s heiter: Hier teile ich Kuriositäten, unnützes Wissen und humorvolle Beobachtungen rund um Yoga, Spiritualität und den ganz normalen Wahnsinn des Alltags. Für alle, die sich selbst nicht zu ernst nehmen – und trotzdem tief verbunden bleiben.
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