• Home
  • Das bin ich
    • Einfach ich
  • Yoga
    • Asanas
  • Mein Blog
    • Einatmen. Aussprechen.
    • Lächelnde Yogini
    • 12 Augenblicke
    • Lookback Moments
    • Herzensziele
mein-persoenliches-om
Mittwoch, 22. Oktober 2025
  • Home
  • Das bin ich
    • Einfach ich
  • Yoga
    • Asanas
  • Mein Blog
    • Einatmen. Aussprechen.
    • Lächelnde Yogini
    • 12 Augenblicke
    • Lookback Moments
    • Herzensziele
mein-persoenliches-om
Mittwoch, 22. Oktober 2025
mein-persoenliches-om
mein-persoenliches-om
  • Home
  • Das bin ich
    • Einfach ich
  • Yoga
    • Asanas
  • Mein Blog
    • Einatmen. Aussprechen.
    • Lächelnde Yogini
    • 12 Augenblicke
    • Lookback Moments
    • Herzensziele
Copyright 2021 - All Right Reserved
Tag:

Patanjali

    Yoga

    50 Yoga-Begriffe, die dir als Yoga-Newbie das Leben leichter machen

    Von Ardho Mukha Svanasana bis Yamas
    by Stefanie 25. September 2025
    written by Stefanie
    25. September 2025
    0 comments
    0 FacebookPinterestWhatsappCopy LinkEmail
  • Asanas

    Asanas – mehr als nur Haltungen

    Dein ultimativer "All-in-One-Guide" für die Yogapraxis
    by Stefanie 12. September 2025
    by Stefanie 12. September 2025

    Herabschauender Hund, Baum oder Kobra – fast jede:r kennt diese Yoga-Posen. Aber mal ehrlich: Asanas sind viel mehr als nur …

    Read more
    0 FacebookPinterestWhatsappCopy LinkEmail
  • Yoga

    War Patanjali eine Frau?

    Sensationelle Entdeckung erschüttert die Yogageschichte
    by Stefanie 1. April 2025
    by Stefanie 1. April 2025

    Eine kürzlich entdeckte Handschrift könnte eine der größten Umwälzungen in der Geschichte des Yoga auslösen. Bisher galt Patanjali, der legendäre …

    Read more
    0 FacebookPinterestWhatsappCopy LinkEmail

Das bin ich

Das bin ich

Hallo, ich bin Stefanie - und ich glaube daran, dass echtes Wachstum nicht im Handstand beginnt. Sondern in den Momenten dazwischen: wenn der Tee zu heiß ist, der Atem mal stockt und das Leben nicht nach Plan läuft. Yoga ist für mich kein Lifestyle mit fancy Leggings, sondern ein ehrlicher Weg zu mehr Verbindung – mit mir selbst und dem, was gerade ist.

Oktober 2025
M D M D F S S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« Sep.    

Zitat

Yoga bringt dich in den Augenblick, der einzige Ort, wo das Leben existiert.

Kategorien

Lächelnde Yogini (2) Herzensziele (2) Einfach ich (2) Asanas (5) Lookback Moments (8) 12 Augenblicke (8) Einatmen. Aussprechen. (12) Yoga (14)

OM-niversum

  • So wird dein Alltag magisch

  • Schule neu denken: Yoga als Kompass für Bildung

  • Tadasana in Stille

  • Alltagsmomente: 12 von 12 im Juni 2025

  • Spontanität im Yoga

  • Alltagsmomente: 12 von 12 im Juli 2025

  • Juli 2025: Voller Power, Perspektiven und Wendepunkte

Suche

Instagram

Keep in touch

Email Facebook Instagram Whatsapp Spotify Pinterest Telegram

Recent Comments

  • http://Stefanie
    Stefanie

    Hallo liebe Lily! Ich danke dir für das Feedback. Es freut mich…

  • http://Lily%20Magdalen
    Lily Magdalen

    Was für ein wunderbarer Beitrag! Da bekomme ich richtig Lust auf eine…

  • http://Stefanie
    Stefanie

    Hallo liebe Johanna! Ich danke dir für dein Feedback und wünsche dir…

  • http://Johanna
    Johanna

    Liebe Stefanie, ein ganz toller Artikel! :-) Ich taste mich erst seit…

  • http://Annette
    Annette

    Ein wunderbar nostalgischer Artikel. Ich erinnere mich noch gut an die Töne,…

Mein persönliches OM - Logo

Yoga – kein Extra, sondern ein Teil deines Tages. Entdecke, wie du durch kleine Rituale, Atemübungen und Bewegungen mehr Gelassenheit in dein Leben bringst.

Services
Quick Links
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Impressum
  • Datenschutz
Komm mit uns in Kontakt
  • stefanie@mein-persoenliches-om.de
  • 01523-2070788
  • 10:00 - 16:00 Uhr
Facebook-f Instagram Envelope-open Whatsapp

© 2025 - Mein persönliches OM

mein-persoenliches-om
  • Home
  • Das bin ich
    • Einfach ich
  • YogaYoga ist die Verbindung von Körper, Geist und Atem für mehr Balance, Kraft und innere Ruhe.
    • AsanasAsanas sind das Fundament deiner Praxis. Sie bringen dich ins Spüren: mal kräftig, mal dehnend, mal einfach nur entspannend. Manche geben dir so richtig Power (hello Boot), andere erden dich (der Berg lässt grüßen) und wieder andere sind pure Einladung zum Loslassen (Kindhaltung, ich seh’ dich).
  • Mein Blog
        • Einatmen. Aussprechen.
        • Lächelnde YoginiIn dieser Rubrik wird’s heiter: Hier teile ich Kuriositäten, unnützes Wissen und humorvolle Beobachtungen rund um Yoga, Spiritualität und den ganz normalen Wahnsinn des Alltags. Für alle, die sich selbst nicht zu ernst nehmen – und trotzdem tief verbunden bleiben.
        • 12 AugenblickeEin Tag. Zwölf Bilder. Kleine Momentaufnahmen aus meinem Alltag – unspektakulär und doch voller Leben.
        • Lookback MomentsEin Blick zurück auf besondere Momente, Learnings und kleine Meilensteine – ehrlich, inspiriert, echt.
        • HerzenszieleNicht weil ich es muss – sondern weil ich es will.
mein-persoenliches-om
  • Home
  • Das bin ich
    • Einfach ich
  • YogaYoga ist die Verbindung von Körper, Geist und Atem für mehr Balance, Kraft und innere Ruhe.
    • AsanasAsanas sind das Fundament deiner Praxis. Sie bringen dich ins Spüren: mal kräftig, mal dehnend, mal einfach nur entspannend. Manche geben dir so richtig Power (hello Boot), andere erden dich (der Berg lässt grüßen) und wieder andere sind pure Einladung zum Loslassen (Kindhaltung, ich seh’ dich).
  • Mein Blog
        • Einatmen. Aussprechen.
        • Lächelnde YoginiIn dieser Rubrik wird’s heiter: Hier teile ich Kuriositäten, unnützes Wissen und humorvolle Beobachtungen rund um Yoga, Spiritualität und den ganz normalen Wahnsinn des Alltags. Für alle, die sich selbst nicht zu ernst nehmen – und trotzdem tief verbunden bleiben.
        • 12 AugenblickeEin Tag. Zwölf Bilder. Kleine Momentaufnahmen aus meinem Alltag – unspektakulär und doch voller Leben.
        • Lookback MomentsEin Blick zurück auf besondere Momente, Learnings und kleine Meilensteine – ehrlich, inspiriert, echt.
        • HerzenszieleNicht weil ich es muss – sondern weil ich es will.