von Stefanie Koch

Kursplan

Yoga auf der Matte praktizieren

PLANEN - PRAKTIZIEREN - ENTSPANNEN

Mein Kurskalender

Lust auf eine Yogastunde mit mir?

Ich streame meine Yoga-Stunden aktuell in Kooperation mit "DAS STUDIO - Frauenfitness". Meine Stunden findest Du im Kurskalender von DAS STUDIO. Stelle die Filter auf "Yoga" und "Stefanie Koch" ein und schon findest Du meine Kurse.
Achtung: es gibt den Namen zweimal - ich bin "Stefanie" nicht "Steffi" !!!!

Meine Qualifikationen

Ausbildung

Fortbildung

02/2011 Pilates
more-to-move-on, München
05/2014 – 07/2014 International bodyART-Instructor I
01/2015 – 01/2017 Yogalehrerin (BYV) 720 Stunden
Yoga-Vidya, Nürnberg
05/2016 – 08/2017 Yogalehrerin 200 Stunden
IFAA in Kooperation mit Vinyasa Power Yoga Akademie Deutschland
05/2017 – 01/2018 Yogalehrerin 300+ Stunden
Vinyasa Power Yoga Akademie Deutschland
05/2018 – 03/2019 Burnout-Präventionscoach und Stressmanagementcoach
fitmedi, Rödermark
Inhalte:
Meditationslehrerin, Mentaltrainerin, Burnout-Beraterin, Kursleiterin Progressive Muskelentspannung, Entspannungstrainerin, Kursleiterin Autogenes Training, Achtsamkeitstrainerin, Systemisches Coaching, Stressmanagement, Zeit- und Selbstmanagement
02/2017 bodyART – Stretch
München
06/2018 Chi Yoga Fortbildung
Lucia Schmidt, Mainz
11/2018 Athleticflow
München
02/2019 Vinyasa Yoga – Pranayama Fortbildung
Lucia Schmidt, Stuttgart
05/2019 Nirvana Breathing Fitness
Nürnberg
10/2019 Anadansa Fortbildung
Samsara Yoga, Nürnberg